必要になった時、必要なものが欲しくなる

こんにちは、さくらこです。
   
最近、DIYや家庭菜園にハマっています。田舎暮らしを楽しむとなると、そうなっちゃう(笑)年齢の影響もあるのかもしれないなぁ~。40代後半になって、色んな体の変化を感じています。知識で知っていることと、実際に体験・体感するのはこんなにも違うんだなぁ。必要になった時に、必要なものが欲しくなるものですね。


    
   

健康への感謝

これまで大きな病気や怪我もせず

四十数年生きてこれたことに

感謝するようになった

今日この頃。(笑)
     
     
     
今も大きな病気はありませんが

更年期に足を踏み入れました。(^_^;)


     
     
     
何を食べても美味しくて

何を食べても健康で元気いっぱい

体力もあり

集中力もあり

好きなことを好きなだけできたことが

そうもいかなくなりはじめています。(^_^;)
    
    
    
以前の記事にもありますが

まず

トイレが近くなりました~。(笑)

しかも

我慢できないし。(^_^;)
     

   
        
        
睡眠不足では何もできない。

疲れやすくなったし

寝れば回復しますが

睡眠不足のまま

数日がんばれた頃が懐かしい~(笑)
    
    
   
人によっては

寝付きが悪くなったり

夜中に目が覚めたり

早朝に目が覚めたりするようですが

私は睡眠の質は良いのですが

疲れたら寝ないと耐えられない。(^_^;)

とにかく眠くなる。
     

   
       
        
乳製品を食べると調子悪くなるように

なったり。

今までも乳製品をたくさん食べる方では

ありませんでしたが

チーズや生クリームは大好き。

大好きだからたくさん食べたくなるでしょ~

少し食べる分には何ともないんですが

いつもより

少し多く食べただけで乳腺炎に

なりやすくなりました(^_^;)
   
以前は、そんなことはなかったんですよね~
    
     
     
膝が痛くなったり~~
     
背骨が固くなったり~~

なるほどね。

今まではなかったことばかり。

好きなものを好きなだけ食べて

寝ないでも好きなことを

好きなだけできてたことに

感謝せずにはいられない。
    
    
    
お腹も出てくるしね~

信じられない~~

これが私のお腹だとは(^_^;)
     
     
     
鍼灸師ですし

柔道整復師ですし

知識では更年期のことも

老化のことも

それらに伴う

体の変化がどんなものかも

知っています。
    
患者さんにも

説明してきました。
   

知っているのと

自分で体験・体感し

本当にわかるの差は大きい。

    
    
    

心地良いものに触れていたい

年齢に関係なく

心地良いものは好きだったけれど

更に心地良いものを求めるようになりますね。

最近のマイブームのマスク。

竹布マスクです。


    
   
DIYや家庭菜園をしている時は

埃っぽい(土や木くず)ので

マスクは必須ですが

室内で掃除している時や

洗濯物を干す時も

マスクしている方がイイ。
   
   
   
ドライブが好きなので

ちょっとブラッと出かけたくなる時も

メイクしないですっぴんのまま

マスクして

パッと出かけたり。
    
    
     
以前は、マスクをつけること

少なかったんですが

このマスクが気持ち良いから

頻繁につけるようになったんです。
    
    
    
柔らかくて

耳のところが痛くならない

違和感がないから

マスク着けてても違和感がないんです。

長さの調節もできる。

止めるゴムが皮膚に当たらない。
   
    
    
このマスク、オススメです

7色あるけど

私はピンク。(*^▽^*)

14日まで送料200円ですって!

超オススメの竹布マスク←click

友人の富士子ちゃんが竹布を使ってて

竹布のこと知ったんですが

竹布を知ったのは

約5年前。

その頃は、マスクにも竹布にも

興味を持たなかったんだけど

更年期の

体の変化を感じはじめた

今年。

はじめは下着に興味を持ったんです。

その時の記事はコチラ↓↓↓

必要なものは探さなくても自然と現われる?! ←click
   
   
   
その後

足が貧弱なので(笑)

レッグウォーマーを使って

マスク。
         
少しずつ色々使ってみています。

竹布デビュー。
    
必要になった時

必要なものが欲しくなるんだなぁ。
    
    
    
退行(老化)していく体を

優しく包み

保護してくれるものが欲しくなる~。
    
 

さくらこ♪ LINE@「さくらこっこくらぶ」

「ありがとう」を大切にしている人、ぜひお友達追加してくださいねぇ♪

linebutton02

コメントを残す