どんどん気持ちが断捨離され好きなことに集中!!

こんにちは、さくらこです。

割とお友達が多い私ですが、お友達と会っている時間は意外と少なく、1人(&愛犬)でいる時間の方が圧倒的に長いんです。お友達と一緒に何かしている楽しさもありますが、本当に自分のしたいことは1人でもしますよね?!誰か一緒にする人を探すより、1人でもやり始めたら同じ趣味の人と出会えるから、事前に探さなくても良いんですよ~。 「どんどん気持ちが断捨離され好きなことに集中!!」の続きを読む…

私、冷えてた?!冷え性を早急に解消する方法!

こんにちは、さくらこです。

2017年からダンスをはじめました。下手ながらも楽しくレッスンに通っています。ダンスをはじめて、気づいたことがあります!それは動くとかなり温まる!!(笑)当然のことですが、世間で「冷え性」という症状の方、まずは少し運動してみてはいかがでしょうか?!と思う1週間!!その体験談をご紹介します。 「私、冷えてた?!冷え性を早急に解消する方法!」の続きを読む…

古民家アトリエ リノベーション物語【13~16】女性でも漆喰の壁は塗れる!

こんにちは、さくらこです。

今年(2017年)になって、はじめての古民家アトリエの投稿です!1月は寒すぎて約1ヶ月間、アトリエの改装をお休みしていました。2月から気分新たに改装こつこつやっています。古民家を買っちゃうくらいなので、豪華さは目指しておらず、ナチュラルを目指しています。部屋の模様替えは楽しいですが、壁を自分で塗ったのは初めてです!やってみると楽しくて、意外と女性でもできることを発見!!女性でもできる漆喰の壁の様子をご紹介します。 「古民家アトリエ リノベーション物語【13~16】女性でも漆喰の壁は塗れる!」の続きを読む…

美肌になる簡単で美味しいスムージー&サラダレシピ☆【動画有り】

こんにちは、さくらこです。

昨日、お隣さんから採れたての春菊をおすそ分けしていただきました。採れたて新鮮なので、生で美味しく食べようと思い、スムージーとサラダにしました。とても美味しかったのでご紹介します。 「美肌になる簡単で美味しいスムージー&サラダレシピ☆【動画有り】」の続きを読む…

スターウォーズ(STAR WARS)ローグ・ワンに東洋人登場!

こんにちは、さくらこです。

私、スターウォーズ(STAR WARS)が大好きで、スターウォーズシリーズは全部観ています。そして、今日ローグ・ワンを観てきました。ローグ・ワンには東洋人が登場!!とてもカッコよくて、自分が東洋人であることにも誇りを感じました。 「スターウォーズ(STAR WARS)ローグ・ワンに東洋人登場!」の続きを読む…

美肌になる「ゴボウのホットスムージー」レシピ☆「動画有り】

こんにちは、さくらこです。

昨日、バレタインデーでしたね。「ひま女」な私ですが、珍しくすることがたくさんあってバレンタインデーであることを忘れていたんです!!そして、ひと段落した夜にバレンタインデーだということを思いだし、自宅にある果物や野菜を見つめていたら美味しそうなレシピが浮かんだので早速作ってみました!!作ってみるととても美味しかったので、ご紹介します。 「美肌になる「ゴボウのホットスムージー」レシピ☆「動画有り】」の続きを読む…

FacebookでこれはキモイWorst3

こんにちは、さくらこです。

Facebookって、新しいお友達もできるし、なかなか会えないお友達の近況も知れて、好意的に活用していますが、時々「変なオッサン」が出没します。なぜ?「変な人」ではなく、「変なオッサン」と限定しているのか?!というと、ある年齢以上の男性に極端に「変な人」が多いからです。FacebookこれはキモイBest3について書いてみます。 「FacebookでこれはキモイWorst3」の続きを読む…

完成した状態をイメージし続けたら、イメージしたものができた。

こんにちは、さくらこです。

昨年(2016年)の2月を思いだしたんです。昨年の今頃は、まだ傷心中だったような・・・。SNSもブログもほとんどしていなかったんです。生活基盤も今とは違っていました。私は、ここまで変われるんだなぁ~とあらためて振り返り、完成した状態をイメージし続けたら、イメージした状態になったんじゃないの?!と気付いたんです。 「完成した状態をイメージし続けたら、イメージしたものができた。」の続きを読む…

窓掃除をしたら自分に不要なもの、必要なものが見えてきた!

こんにちは、さくらこです。

また、不思議なことが起こりました。昨日と一昨日は二日連続で雪&強風で、換気するのもびみょーなお天気だったんですが、今日はうってかわって晴天。気分とともに急な変化が起こりました。 「窓掃除をしたら自分に不要なもの、必要なものが見えてきた!」の続きを読む…

便秘を解消し美肌になるホットスムージー☆

こんにちは、さくらこです。

先日の記事で「アンチエイジング派」ではなく、「ナチュラル派」で年齢を重ねていく方針の私です。肌は少しでもキレイでいたいなぁ~と心がけていますが、あえて心がけていることは食べ物です。便秘はぜひ解消しておきたいですよね。便秘解消に役立つ食べ物と食べ方をご紹介します。 「便秘を解消し美肌になるホットスムージー☆」の続きを読む…