パンを食べるとお腹が張る?!そば粉のクレープがマイブーム中☆

こんにちは、さくらこです。

4月は苺が旬の最後。価格もかなりリーズナブルになります。完熟で直ぐに食べないと傷んでしまう状況のものなので、日保ちはしませんが美味しい状態です。そんな苺でジャムを作るのですが、毎日パンを食べるとお腹が張るのです!手作りジャムは食べたい!!がパンはお腹が張る!私のその対策についてご紹介します。 「パンを食べるとお腹が張る?!そば粉のクレープがマイブーム中☆」の続きを読む…

いつもご機嫌な女でいるちょっとしたコツ!

こんにちは、さくらこです。

先日、自宅でホームパーティしました。元々、ホームパーティ好きなので、美味しいものを作って、食べてもらうと楽しいですね。食べ物だけでなく、Lifeスタイル全般に趣味が合うと更に楽しいです。お陰でいつもご機嫌でいられます。いつもご機嫌な女でいるちょっとしたコツについて紹介したいと思います。 「いつもご機嫌な女でいるちょっとしたコツ!」の続きを読む…

数種類のスパイスで作る本格カレーは美味しい&痩せる&キレイになる!

こんにちは、さくらこです。

お料理は楽しいと思っていましたが、最近特に美味しいものを作って食べることが楽しくてたまりません♫ というのも、お腹がすけば何かしら食べる訳で、飲まず食わずではいられません。いづれにせよ何か食べるんですが、美味しい物を食べて、痩せて、キレイになれるって嬉しいと思いませんか?!そんな食事を紹介します。 「数種類のスパイスで作る本格カレーは美味しい&痩せる&キレイになる!」の続きを読む…

非売品!美味しすぎるセミモイストのドライトマト☆の作り方

こんにちは、さくらこです。

とっても美味しいドライトマトが完成しました。あまりにも美味しかったので、どんなトマトで、どの位乾燥させて作ったのかご紹介します。 「非売品!美味しすぎるセミモイストのドライトマト☆の作り方」の続きを読む…

美肌になるドライトマト☆作り方

こんにちは、さくらこです。

リンゴ、オレンジ、トマトなどでドライフルーツやドライクッキーを自分で作っています。色々な果物や野菜で作っていますが、中でもドライトマトは美肌効果があることで有名です。しかも美味しいので、とってもオススメです。 「美肌になるドライトマト☆作り方」の続きを読む…

美肌になる簡単で美味しいスムージー&サラダレシピ☆【動画有り】

こんにちは、さくらこです。

昨日、お隣さんから採れたての春菊をおすそ分けしていただきました。採れたて新鮮なので、生で美味しく食べようと思い、スムージーとサラダにしました。とても美味しかったのでご紹介します。 「美肌になる簡単で美味しいスムージー&サラダレシピ☆【動画有り】」の続きを読む…

身体に良いから食べるんじゃなくて、好きだから、食べたいから食べる☆

 こんにちは、さくらこです。

先日、「小豆」が美肌に良いという記事を書きました。「小豆」の料理法の代表的なものに「ぜんざい」があります。他にも「小豆」を使った簡単なお料理を紹介します。「小豆」が身体に良いから食べるんじゃなくて、「小豆」が好きだから、食べたいから食べてます☆ 「身体に良いから食べるんじゃなくて、好きだから、食べたいから食べる☆」の続きを読む…

料理が楽しくなる♪簡単で美味しい料理の作り方!【動画有り】

こんにちは、さくらこです。

30代までムダに忙しく、自炊する気にもならない毎日を過ごしていた私ですが、40代になって天と地がひっくり返ったくらいスローライフになっちゃいました。特に食事は大きく変わり、たまたま田舎暮らしをすることになり、隣の畑から野菜をもらったり、友人が作る手作りの無添加ベーコンが手に入ったり。食事が変わると思考も体質も変わるんですね。 「料理が楽しくなる♪簡単で美味しい料理の作り方!【動画有り】」の続きを読む…

自分では気付かない「変な思いこみ」で遠回りしている?!

こんにちは、さくらこです。

先日、嬉しいことがありました♪ 嬉しいことがあると周りにも優しくなれると思いませんか?!まずは一番身近にいる家族。そして友達。どんどん幸せの輪が広がっていく☆ そう思って毎日暮らしています(*^▽^*) 「自分では気付かない「変な思いこみ」で遠回りしている?!」の続きを読む…

美肌になる簡単&美味しい☆「大根の葉の炒め物」レシピ【動画有り】

こんにちは、さくらこです。

2016年から超田舎暮らしをしています。田舎暮らしは淋しい・・・かと思いきや、意外と楽しい♪外壁が陽射しで傷んできたので塗り替えしていたら、隣のオバサンから採れたての大根をもらったんです!!私「大根の葉の炒め物」が大好き。とっても美味しいし、美肌にもとってもイイので、ご紹介します。 「美肌になる簡単&美味しい☆「大根の葉の炒め物」レシピ【動画有り】」の続きを読む…