ありのままを受け入れていく。

こんにちは、さくらこです。

普段、一切テレビを観ない私ですが、ここ最近の北朝鮮問題でテレビを付けていることが増えています。基本的にニュースしか観ないんですが、たまたま放送されていた番組に釘付けになったのです。それは79歳の猟師の話でした。 「ありのままを受け入れていく。」の続きを読む…

幸運は当たり前にやってくる!

こんにちは、さくらこです。

2012年に父、2014年に恩師、義父、恩師を見送り、そして離婚。大切な人たちとの別れは誰にでも訪れる・・・とは分かっていても、あまりにも「別れ」が続いていて、私は「幸せ」になれるのかなぁ・・・と思っていた期間を過ごしました。あれから3年経った「今」について書いてみます。 「幸運は当たり前にやってくる!」の続きを読む…

本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方

こんにちは、さくらこです。

先日、自宅の縁側に陽射しよけを取り付けました。自分にとって本当に必要なものは何なのか?!それがわかると毎日が暮らしやすく、楽しくなります。自分にとって本当に必要なものが見えてくるためには、ちょっとしたコツがあるので、そのコツをご紹介します。 「本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方」の続きを読む…

キレイな髪には神様が宿る☆

こんにちは、さくらこです。

40代が「キレイ」を目指す時、スキンケアに気をかける人は割といます。しかし、髪はほったらかし・・・という人、割といます。(笑)中年になると髪がパサつき、艶もなくなり、ハリやボリュームもなくなるので、短めのヘアスタイルにされる人が増えます。短いからといってほったらかしの髪はオバサンっぽいです。 「キレイな髪には神様が宿る☆」の続きを読む…

お金の流れが変わる話!

こんにちは、さくらこです。

今日2017年4月7日。突然、一時株価が急落!!普段、テレビを見ない私は、テレビを付け、ネットでニュースを見たところ、アメリカがシリアを攻撃していたというニュースが流れていました。約3時間後には株価は元に戻っていて(笑)投資をするようになって世界経済や情勢に関心が高まりました。知ることで、怖いどころか怖くなくなり、お金の流れが変わりました。 「お金の流れが変わる話!」の続きを読む…

40代の美Body習慣!40代の腰痛解消の腰周りのストレッチ☆

こんにちは、さくらこです。

先日、「痩せるサンダル」を紹介しました。早速、お友達が購入したそうです。翌日、筋肉痛&腰痛になったというので、よく話を聞き(問診)し、腰痛解消のストレッチを紹介しました。変にマッサージするよりストレッチの方が速やかに痛みや疲れが解消することありますのでご紹介します。 「40代の美Body習慣!40代の腰痛解消の腰周りのストレッチ☆」の続きを読む…

「追いかけたくなる!」魅力☆

こんにちは、さくらこです。

「魅力」っていっても人それぞれ好みがありますので、一概に「コレです!」と一言では表現できませんが、「追いかけたくなる!」ような魅力って、ステキだなぁ~と思います。「追いかけたくなる!」女性になれたらステキ~(笑) 「「追いかけたくなる!」魅力☆」の続きを読む…

痩せるサンダルを履いてみた!! その効果は?!

こんにちは、さくらこです。

「痩せるサンダル」とやらを見つけました。通常、この類の物にあまり興味を持たないのですが、下半身の筋力低下は気になりだしていますので早速、購入しました。痩せるサンダルを履いてみた、その効果は?! 「痩せるサンダルを履いてみた!! その効果は?!」の続きを読む…

数種類のスパイスで作る本格カレーは美味しい&痩せる&キレイになる!

こんにちは、さくらこです。

お料理は楽しいと思っていましたが、最近特に美味しいものを作って食べることが楽しくてたまりません♫ というのも、お腹がすけば何かしら食べる訳で、飲まず食わずではいられません。いづれにせよ何か食べるんですが、美味しい物を食べて、痩せて、キレイになれるって嬉しいと思いませんか?!そんな食事を紹介します。 「数種類のスパイスで作る本格カレーは美味しい&痩せる&キレイになる!」の続きを読む…

「楽しむ」を極めよう☆

こんにちは、さくらこです。

日本人って、真面目ですよね。気がつくと何でも一生懸命しちゃう人が多いです。一生懸命が悪いのではなくて、「楽しむ」ことを忘れている状態になってることが多いです。 「「楽しむ」を極めよう☆」の続きを読む…