ダイエットに役立つスパイス!逆効果のスパイス!

こんにちは。さくらこです。

スパイスは、ダイエットの味方だと思っていませんか?実はダイエットや美脚には逆効果のスパイスもあるんですよ。今日は、スパイスとナッツ類のダイエットに効果的な食べ方を紹介したいと思います。 「ダイエットに役立つスパイス!逆効果のスパイス!」の続きを読む…

人間関係の断捨離したら、人間関係に疲れなくなった!

こんにちは、さくらこです。

実は、人間関係苦手な私。シンプルなのはOKだけど、複雑なぐちゃぐちゃしているのは苦手。そんなの誰でも苦手・・・だよね。だからといって誰とも付き合わないのは淋しいので、誰と付き合うかは、自分の気持ちに正直になるようにしているんです。そのポイントを紹介します。 「人間関係の断捨離したら、人間関係に疲れなくなった!」の続きを読む…

簡単&美味しい☆美肌になる食べ物「紫芋のパウンドケーキ」♪【動画有】

こんにちは、さくらこです。

隣のおばさんから紫芋をお裾分けしてもらったので、美肌にイイレシピないかなぁ~と思い「紫芋のホットスムージー」を作ってみました。残った紫芋のスムージーで「紫芋のパウンドケーキ」を焼き、「紫芋のホイップ」をのっけて美肌デザートを作ってみたので、作り方をご紹介します。 「簡単&美味しい☆美肌になる食べ物「紫芋のパウンドケーキ」♪【動画有】」の続きを読む…

砂糖不使用!簡単&美味しい♪美肌になる「紫芋のホットスムージー」☆【動画有】

こんにちは、さくらこです。

昨日、隣のおばさんにさつま芋をお裾分けしてもらいました。とってもキレイな紫色だったので、これでデザート作ったらキレイなデザート出来そう♪と思いレシピを考えました。体を温め、美肌にも役立つ紫芋のホットスムージーをご紹介します。 「砂糖不使用!簡単&美味しい♪美肌になる「紫芋のホットスムージー」☆【動画有】」の続きを読む…

まだ都会で暮らしてるの?!田舎暮らしは想像以上に暮らしやすい

こんにちは、さくらこです。

「まだ都会で暮らしてるの?!」これ、どこかで聴いたことがあるフレーズww イケダハヤトさんというプロブロガーの「まだ東京で消耗してるの?」をアレンジしてみました!私は2016年から九州でも特に田舎に住みはじめて約11ヶ月。淋しい・・・と思っていた田舎暮らしもいつの間にかすっかり大好きになりました。今日は、田舎暮らしのメリットやデメリットについてご紹介したいと思います。 「まだ都会で暮らしてるの?!田舎暮らしは想像以上に暮らしやすい」の続きを読む…

魅力的な女性に成長するために必要なこと2つ!

こんにちは、さくらこです。

今日は、ある出来事がキッカケで気付きや学びがあった一日でした。何か、考えさせられる出来事が起こると感情に波が立ちますよね。嬉しかったり、悲しかったり、ムカついたり・・・。それって、成長の1つのキッカケになるから、まんざら悪いことでもないと思うんですよね。今日は成長するために必要なこと!2つをご紹介したいと思います。 「魅力的な女性に成長するために必要なこと2つ!」の続きを読む…

投資はゲームでもバクチでもない。する人次第でゲームにもバクチにもなる。

こんにちは、さくらこです。

九州に戻ってきました。東京では、素敵なお友達にたくさん会えて嬉しかった。そして、元気も出た!有言実行のお友達を見て感化された。田舎でのんびり暮らしているのは、快適だけど自分で立てた目標や計画をしてもしなくても誰からもとがめられない。自分にいい訳して先送りすることもできる。素敵な人に会うと色んな面で良い刺激になる。 「投資はゲームでもバクチでもない。する人次第でゲームにもバクチにもなる。」の続きを読む…

『イケメン図鑑』 魅惑の「うんちく王子たち」♪

こんにちは、さくらこです。

数日前から東京に来ています。東京ではステキな人にたくさん会いました。何か、いつの頃からか「何かを学ぼう!」とする気持ちより「ステキな人の放つエネルギーに触れるだけで勝手に良くなるからがんばらなくてイイ」と思うようになった今日この頃。 「『イケメン図鑑』 魅惑の「うんちく王子たち」♪」の続きを読む…

あの人が古民家アトリエに来る⁈

こんにちは、さくらこです。

東京に来ています。なぜ、東京に来ているかというとある人に会うためです!ある人とは、小西玲太朗と大森寛之!プーケット在住の小西玲太朗さんと、家なしキャンピングカー生活をしている大森寛之さんが東京入りってことで会いに来てます。 「あの人が古民家アトリエに来る⁈」の続きを読む…

エステに行かなくても美肌になる方法☆

こんにちは、さくらこです。

今日は、東京に来ています。東京は都会ですね〜。(田舎者発言ww) 自宅にいる時とは、ちょっと違って背筋が伸びますね〜。 「エステに行かなくても美肌になる方法☆」の続きを読む…