美肌&便秘解消になる「小豆」!

こんにちは、さくらこです。

「ぜんざい」が美味しい季節ですね。以前から「ぜんざい」大好きですが、今年になって、更に好きになりました!自分で作ると、たくさんできるんですが、あっという間に完食!!そして、気がついたらお肌はすべすべ、お腹はスッキリ!!あんなに食べているのに体重は増えず!そもそも「小豆」って、漢方では生薬・赤小豆として用います。そんな「小豆」をご紹介します。 「美肌&便秘解消になる「小豆」!」の続きを読む…

話してスッキリする人としない人!

こんにちは、さくらこです。

今日は、あるところに電話しました。電話の対応がキッカケで色んな自分の気持ちが見えてきました!親切な対応されて気持ちが良いことも、テキトーにあしらわれるような対応されて不快になるのも自分の気持ちを知るキッカケになるので、やっぱり話す相手、mailをやり取りする相手っているだけでも大切だとあらためて感じた1日。そんな電話やmailのやり取りで気付いたことをご紹介します。 「話してスッキリする人としない人!」の続きを読む…

スピリチュアルメッセージとは、どうしてこうピッタリとくるのか?!

こんにちは、さくらこです。

約半年前から、毎日読んでいるブログで、時々配信される「スピリチュアルメッセージ」があるんです。これまでも、何度も驚くほど自分の状況にピッタリのメッセージを受け取りました。今日もナイスなタイミングで、スピリチュアルメッセージに出会ったのでご紹介します。 「スピリチュアルメッセージとは、どうしてこうピッタリとくるのか?!」の続きを読む…

現実から逃げ回った末に見つけた夢☆

こんにちは、さくらこです。

ここ数年、冬は林檎を箱買いするようになり、林檎がたくさんあるので手作りジャムを作りました。ドライフルーツにしたり、スムージーにしたり、デザート作ったりと作ることも食べることも楽しんでいます。果物以外の普通の食事も楽しく作って、楽しく食べています。お腹を満たすだけで、楽しまなくても生きていけます。が、楽しく食べることもできます。食事の時間を楽しむだけで幸せな気持ちになります。 「現実から逃げ回った末に見つけた夢☆」の続きを読む…

人間ウォッチング☆

こんにちは、さくらこです。

ブログに「ひま女(ひまじょ)」というタイトルを付けておきながら、何なんですが・・・。なんだか忙しい年末年始を過ごしてしまいました。何がどう忙しかったのか?!というと、色んな人にたくさん会いました。人と会っている時間は株のチャートを観たり、家事をしたりはしないわけで・・・。その分、色んな人に会って人間ウォッチングをしました!! 「人間ウォッチング☆」の続きを読む…

2017年 謹賀新年☆

あけましておめでとうございます。 さくらこです。

2017年第1回目のブログ。今年のお正月は「大人のチャレンジ」からはじまりました。何にチャレンジしたのか?!というと・・・。それはダンスです。普段から、新しいことにチャレンジする大人ってステキだなぁ~と思っているので、さっそく自分もチャレンジしてみました! 「2017年 謹賀新年☆」の続きを読む…

スローライフで「気」を整えて金運アップ☆

こんにちは、さくらこです。

今は職業としては携わっていませんが私は鍼灸師で、鍼灸師を育成する教員もしていました。普段から身体を整えるために「東洋医学」や「気」は役立てていますが、数年前までの生活は超忙しく「気」を消耗する激務。わざわざ「気」を乱すような生活をして身体を悪くして、わざわざ身体を整えるためにケアをする。そんなことするくらいなら、はじめから「気」を乱さないような生活をした方がいいんじゃないの?!ってことで、スローライフをはじめたら、健康になるだけじゃなくて運気まで上がったんですよ。今日は運気の上がる生活スタイルについて紹介します。 「スローライフで「気」を整えて金運アップ☆」の続きを読む…

結局、好きなことしかやらないし、好きなことしか成果でなくない?!

こんにちは、さくらこです。

2016年も残すところ後1週間。自宅や古民家アトリエを片付けながら、今年1年を振り返ったり、日々の人間ウォッチから色んな気付きを得て今後の人生が更に楽しく充実するように計画中です。掃除はするだけで、色んな気付きが得られますね~。 「結局、好きなことしかやらないし、好きなことしか成果でなくない?!」の続きを読む…

美肌になる簡単&美味しい☆「大根の葉の炒め物」レシピ【動画有り】

こんにちは、さくらこです。

2016年から超田舎暮らしをしています。田舎暮らしは淋しい・・・かと思いきや、意外と楽しい♪外壁が陽射しで傷んできたので塗り替えしていたら、隣のオバサンから採れたての大根をもらったんです!!私「大根の葉の炒め物」が大好き。とっても美味しいし、美肌にもとってもイイので、ご紹介します。 「美肌になる簡単&美味しい☆「大根の葉の炒め物」レシピ【動画有り】」の続きを読む…

望みを叶えて幸せになる開運メッセージをGETしました♪【4】

こんにちは、さくらこです。

望みを叶えて幸せになる開運メッセージをGETしました♪。その一部をご紹介します。【1】【2】【3】に続き【4】です。 「望みを叶えて幸せになる開運メッセージをGETしました♪【4】」の続きを読む…