美肌になる簡単で美味しいスムージー&サラダレシピ☆【動画有り】

こんにちは、さくらこです。

昨日、お隣さんから採れたての春菊をおすそ分けしていただきました。採れたて新鮮なので、生で美味しく食べようと思い、スムージーとサラダにしました。とても美味しかったのでご紹介します。 「美肌になる簡単で美味しいスムージー&サラダレシピ☆【動画有り】」の続きを読む…

便秘を解消し美肌になるホットスムージー☆

こんにちは、さくらこです。

先日の記事で「アンチエイジング派」ではなく、「ナチュラル派」で年齢を重ねていく方針の私です。肌は少しでもキレイでいたいなぁ~と心がけていますが、あえて心がけていることは食べ物です。便秘はぜひ解消しておきたいですよね。便秘解消に役立つ食べ物と食べ方をご紹介します。 「便秘を解消し美肌になるホットスムージー☆」の続きを読む…

料理が楽しくなる♪簡単で美味しい料理の作り方!【動画有り】

こんにちは、さくらこです。

30代までムダに忙しく、自炊する気にもならない毎日を過ごしていた私ですが、40代になって天と地がひっくり返ったくらいスローライフになっちゃいました。特に食事は大きく変わり、たまたま田舎暮らしをすることになり、隣の畑から野菜をもらったり、友人が作る手作りの無添加ベーコンが手に入ったり。食事が変わると思考も体質も変わるんですね。 「料理が楽しくなる♪簡単で美味しい料理の作り方!【動画有り】」の続きを読む…

わくわくしたい人♪ 急募!!

こんにちは、さくらこです。

今回は、お知らせです♪前回投稿した記事「イメージしてわくわく♪したら欲しい物が向こうからやってきた!」 先日、古民家を買っちゃいました!! 「わくわくしたい人♪ 急募!!」の続きを読む…

キラキラしてる魅力的な女性ってココが違う☆

こんにちは、さくらこです。

世間で「キレイ」といわれている人を観察すると「毎日イキイキしていて魅力的な人」ばかり。顔じゃないかも(笑)「毎日イキイキしている魅力的な人」になるためには、自分を愛すること、美意識を持つことが大切なようです。そして、もう1つ。それは、夢や目標を持つことです。「毎日イキイキしている魅力的な人」になるために、わくわくする夢や目標を持つことについて書いてみました。 「キラキラしてる魅力的な女性ってココが違う☆」の続きを読む…