髪の「パサつき」「うねり」はオバサンのサイン!

こんにちは、さくらこです。

8月も残すところ数日。夏のギラギラ感が少し和らぎ、秋の気配を感じます。猛暑の期間はシャンプーの後のドライヤーが雑になります。暑いから半乾き状態のまま寝ること約1ヶ月。髪がパサパサになって、うねってます。数年前まで、ちょっと手抜きしても朝起きたらサラサラだったのに・・・(-_-)手抜きが通用しなくなってきました。この2週間ほど色々試した結果をご紹介します。 「髪の「パサつき」「うねり」はオバサンのサイン!」の続きを読む…

バジルを食べるとキレイになる☆

こんにちは、さくらこです。

Facebookのお友達がきっかけでバジルの栽培をはじめました。数年前に一度だけ、バジルを栽培したことがありますが、家庭菜園初心者ながらに楽しんでいます。毎日、バジルを食べるようになって、ふとバジルの栄養価について調べてみると、ただ良い香りなだけでなく美容効果もとっても高い事が分かりましたのでご紹介します。 「バジルを食べるとキレイになる☆」の続きを読む…

興味があることの延長線上には色んな能力が開花するチャンスがある☆

こんにちは、さくらこです。

先日から、食べれる花を栽培しています。栽培するにあたって色々調べてみたところ、意外に身近な花が食べれる花だと知りました。ただ、食べれる種類と言っても、その育った環境が大切で、同じ種類の花でも普通の「鑑賞用の花」と「食べれる花」は違うし、食べれない、食べたら行けない花がたくさんあることを知りましたので、ご紹介します。 「興味があることの延長線上には色んな能力が開花するチャンスがある☆」の続きを読む…

夏はスイカのsmoothieで水分とミネラルチャージ☆

こんにちは、さくらこです。

最近、「あふれる」が絶賛マイブーム中。smoothieやデザート作りが更に楽しくなりました。そうはいっても凝ったものを作っているわけではなく、簡単で美味しいものを作っています。8月は暑さピーク。冷房の効いた部屋からちょっと出ただけで汗がでます。水分補給やミネラルチャージは必須です。今の季節にピッタリのスイカsmoothieをご紹介します。 「夏はスイカのsmoothieで水分とミネラルチャージ☆」の続きを読む…

道具選びは大切!大切なものほど良質なものを選べ!

こんにちは、さくらこです。

私は、趣味で主に果物を使ったデザートを作ります。作り方を教えて欲しいと言われることはありますが、道具を聴かれることは殆どありません。この道具が大切なのに・・・。良い道具を使うのと、テキトーな道具を使うのでは、ぜんぜん仕上がりが違うんです!仕上がりが違うどころか、仕上がらないんです。今日は、私が使っているオススメの料理道具をご紹介します。 「道具選びは大切!大切なものほど良質なものを選べ!」の続きを読む…

パンを食べるとお腹が張る?!そば粉のクレープがマイブーム中☆

こんにちは、さくらこです。

4月は苺が旬の最後。価格もかなりリーズナブルになります。完熟で直ぐに食べないと傷んでしまう状況のものなので、日保ちはしませんが美味しい状態です。そんな苺でジャムを作るのですが、毎日パンを食べるとお腹が張るのです!手作りジャムは食べたい!!がパンはお腹が張る!私のその対策についてご紹介します。 「パンを食べるとお腹が張る?!そば粉のクレープがマイブーム中☆」の続きを読む…

いつもご機嫌な女でいるちょっとしたコツ!

こんにちは、さくらこです。

先日、自宅でホームパーティしました。元々、ホームパーティ好きなので、美味しいものを作って、食べてもらうと楽しいですね。食べ物だけでなく、Lifeスタイル全般に趣味が合うと更に楽しいです。お陰でいつもご機嫌でいられます。いつもご機嫌な女でいるちょっとしたコツについて紹介したいと思います。 「いつもご機嫌な女でいるちょっとしたコツ!」の続きを読む…

数種類のスパイスで作る本格カレーは美味しい&痩せる&キレイになる!

こんにちは、さくらこです。

お料理は楽しいと思っていましたが、最近特に美味しいものを作って食べることが楽しくてたまりません♫ というのも、お腹がすけば何かしら食べる訳で、飲まず食わずではいられません。いづれにせよ何か食べるんですが、美味しい物を食べて、痩せて、キレイになれるって嬉しいと思いませんか?!そんな食事を紹介します。 「数種類のスパイスで作る本格カレーは美味しい&痩せる&キレイになる!」の続きを読む…

私が選んだものは「私の価値」と同じ

こんにちは、さくらこです。

年齢には関係ないとは思いますが、人生もおおよそ折り返し、どんどん自分の価値観がハッキリしてきました。食べるもの、着る物、使う物、利用するもの。特に食べるものは、不味いものを食べて幸せな気分にはとうていなれませんので、美味しいものしか食べたくないアラフォーです。 「私が選んだものは「私の価値」と同じ」の続きを読む…

非売品!美味しすぎるセミモイストのドライトマト☆の作り方

こんにちは、さくらこです。

とっても美味しいドライトマトが完成しました。あまりにも美味しかったので、どんなトマトで、どの位乾燥させて作ったのかご紹介します。 「非売品!美味しすぎるセミモイストのドライトマト☆の作り方」の続きを読む…